2 полотенца, кроссовки, боксерские бинты или гелевые перчатки, вода
Экипировка
удобная одежда
Тренировка проходит под энергичную музыку, позволяя прокачать мышцы и даже повысить навыки самообороны.
Без боксерских бинтов или гелевых перчаток посетить тренировку не получится!
Фитнес-бокс — групповая тренировка, состоящая из сочетаний ударов руками и ногами по боксёрской груше в быстром темпе. При такой тренировке повышается выносливость.
Для улучшения работы сайта. Подробнее — в Политике обработки персональных данных . Продолжая пользоваться сайтом, Вы
даёте согласие на использование файлов cookies.
Если Вы не согласны на использование файлов cookies, Вам необходимо установить специальные настройки в браузере или
покинуть сайт.
